英語上達完全マップを実践する日記

30歳になったのを期に英語上達完全マップのメソッドに従い英語のトレーニングの徒然を綴る日記。

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Sage【seidz】

Author:Sage【seidz】
30歳、妻一人、娘一人(新生児)
都内在住在勤
TOEIC:705(2006年5月)
690(2006年3月)
670(2006年1月)
595(2005年7月)
目標年内800点!
血液型:限りなくO型に近いA型
星座:熱しやすく冷めやすい射手座
愛車:折り畳み自転車
基質:ENFP【可能性を追求する人】
長所:着想、共感性、収集心、学習欲、適応性

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JINGLES

2006/01/03(火) 08:24:16

発音のトレーニングには JINGLES LEVEL 85を使っています。JINGLESはSteve Walker氏によって開発されたメソッドで、英語発音のしくみを筋肉の動きに落とし込み、システム化した「発音筋肉トレーニング」ということのようです。

利点
1、毎日何をやるかが詳しく説明されており、順を追って進めていける
2、日本語と英語の違いという観点に立ってプログラムが組み立てられている
3、一日5分(実際は10分ほど掛かる日も多い)で続けやすい
4、イラストが多く直感的に分かりやすい
5、発音ができるとリスニングが上達する

欠点
1、テキストが3冊に分かれており若干コストが高い
2、指示が細かすぎて分かりにくい箇所がある
3、独学ではレベルアップの基準が分かりにくい
4、レベル87までしかテキストが発売されていない
5、家族におかしな事をしていると気味悪がられる

トレーニング方法はヘッドホンを使いひたすらCDとオーバーラッピングさせ、ネイティブの発音と同じになるよう練習しています。基本的に発音は朝に練習することにしています。最近の朝はこんな感じです

起床 → 水 → ヨガ → JINGLES → 朝食 → 瞬間英作文(余裕があれば)

s音などはかなり息が必要なので、腹式呼吸をマスターすることが必須です。ヨガで体を伸ばし呼吸を整えてから発音の練習をやると、朝からポジティブになれますよ。腹式呼吸のコツは一度息を吐ききる感じをつかむことだと思います。声に出して読みたい日本語などで有名な齋藤孝さんの呼吸入門によると「3秒吸って、2秒溜めて、15秒で吐く-これで、からだの力が劇的に高まる」ということで、私も参考にしています。

テキストは、11月の半ばから始め現在2周目となっていますが、次はレベル86のテキストに進んでみようと思っています。とはいえ、スクールに通う予定は今のところありません。

発音メソッドと言えば、英語耳UDA式30音練習帳を薦める方が多いのですが、JINGLESメソッドのコンサルタントをされておられるRieさんの「発音コンサルタントの夢日記」というブログを読んで、JINGLES贔屓となってしまいました。すごく思いのこもったブログで発音を良くしたいと思っている方は必見です。関西在住の方がうらやましいですね。

ちなみに、
英語耳も買って、Parrot Lowにも挑戦したのですが、選んだ曲が自分の音域と合わず挫折してしまいました。もう一回やろうと思いながら300回繰り返す根気がなかなか取れずにいます。。。
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